Recetas: Dieta Dash Para Principiantes: La Mejor Guia Para Perder Peso Y Presion Arterial Alta (Adelgazar)

Descripcion del Libro:La Dieta DashConsiga sus metas de vivir ms tiempo, ms feliz, y ms saludable.En los aos recientes la Obesidad, Diabetes y la presin arterial alta han sido prominentes y son problemas que amenazan la vida de millones de personas cada daLa dieta reducida en sal y enriquecida en nutrientes ayuda enormemente a reducir los riesgos cardiacos, diabetes, y clculos renales, y muchos otros problemas provocados por una alimentacin poco sana.Estos son los principales beneficios comprobados de la dieta Dash: •Reduce la presin arterial •Disminuye el colesterol •Prdida de peso.Las recetas de la dieta Dash le ensearan: •Recetas rpidas y deliciosas de 30 minutos. •Las mejores recetas de la dieta Dash •Recetas de la dieta Dash para cenar •Recetas de la dieta Dash para el desayuno •Recetas de la dieta Dash para el almuerzo •Recetas de la dieta Dash para bocadillos •Recetas de la dieta Dash para ensaladas •Recetas de la dieta Dash para aderezos, salsas y untables •Y mucho ms!Para ayudarlo a mejorar hemos preparado una increble coleccin de recetas que son divertidas y fciles de preparar. Sin necesidad de llamar al nutricionista!! Todo lo que necesita es un poco de creatividad. Con eso en mente djeme llevarlo al mundo de la comida saludable, hacia un futuro ms saludable y delgado!!Es hora de actuar, y descargar ste libro para obtener los beneficios de la dieta Dash y comenzar a convertirse en la persona que usted quiere ser. La vida es corta para que le baste estar bien. Comience a estar increble hoy mismo!!