pr�paration technique offensive du karat�ka

L'obtention de résultats sportifs élevés dépend de l'utilisation optimale des ressources disponibles. Dans le cadre de la préparation sportive, il existe de nombreux aspects à travailler, dont la latéralité. Cet aspect contribue à l'individualisation de l'entraînement sportif, ce qui permet d'accorder une attention plus personnalisée à l'athlète. Le présent ouvrage propose une nouvelle vision de la conception de la préparation technique basée sur le diagnostic des potentialités sous-jacentes de nos athlètes.