Marche nordique et sante

La marche nordique, activite physique et sportive d'endurance, simple et naturelle, est aujourd'hui pratiquee dans le monde entier. Elle est source de nombreux effets benefiques sur la sante physique, sociale et mentale et a toute sa place dans le cadre des recommandations &quote;sport-sante&quote;.Ce livre, redige par Frederic Depiesse, en lien avec les experts de la FFA, fait le point de facon exhaustive et didactique sur l'ensemble des prerequis necessaires pour la pratique et la prescription de la marche nordique. Il presente l'historique et les differentes evolutions de ce sport et les techniques et precautions a prendre pour sa pratique. Il analyse la discipline au regard des connaissances scientifiques et medicales et propose une vision de la prescription de la marche nordique dans un parcours de soins ou de prevention.Marche nordique et sante s'adresse a tous les professionnels de sante (medecins du sport, medecins generalistes, specialistes, kine-sitherapeutes, ergotherapeutes, psychomotriciens, etc.) ainsi qu'aux entraineurs desirant acquerir une approche de leur discipline plus axee sur la sante.