Effektivnost' Razrabotannoy Metodiki Uchebno-Trenirovochnogo Protsessa

Odnoj iz vazhnyh kachestvennyh storon dvigatel'noj deyatel'nosti junyh legkoatletov mnogie avtory nazyvajut pryguchest', tak kak ee strukturu sostavlyajut sila, bystrota, vynoslivost' i lovkost'. Imenno ih neobhodimo razvivat' u legkoatletov na jetape nachal'noj podgotovki. V sootvetstvii s jetim nuzhno gramotno podbirat' sredstva i metody uchebno-trenirovochnogo processa, stroit' organizaciju zanyatij s junymi legkoatletami. Dlya izucheniya naibolee jeffektivnogo uchebno-trenirovochnogo processa v razvitii osnovnyh fizicheskih kachestv legkoatletov na jetape nachal'noj podgotovki byl issledovan material, posvyashhennyj pryzhkovoj i begovoj metodiki trenirovki. Proveden pedagogicheskij jexperiment, issledovaniya poverhnostnoj jelektromiografii (JeMG).