Parent confiant, enfant heureux

Parce que des parents en confiance sont de bons parents, ce livre vous propose une demarche pour retrouver confiance dans votre role de parent. Son objectif n'est pas d'enoncer comment vous devriez etre ou reagir. Bien au contraire, l'idee de cet ouvrage est de vous inciter a explorer les ressources qui sont en vous, parfois masquees par le sentiment de ne pas etre a la hauteur. * Comment se degager du stress parental ? * Quelles methodes envisager pour se faire entendre de ses enfants ? * Quelle attitude adopter pour se valoriser dans son couple ? * Comment favoriser l'entraide dans la famille ? Autant de reponses a vos questions qui seront utiles pour retrouver la fierte d'etre parent, mieux comprendre vos enfants, vos relations avec eux, les relations de votre couple avec vos enfants... Des outils pour mieux gerer le stress, pour avoir le sentiment d'etre un parent competent et efficace, vous aideront a retrouver la confiance et a etablir une bonne relation parent-enfant. Le docteur Charles-Edouard Rengade est psychiatre aupres d'adultes ainsi que d'enfants et d'adolescents. Charge d'enseignement dans plusieurs universites, il s'interesse aux psychotherapies et aux addictions. Il dirige aujourd'hui le departement de psychiatrie de l'adulte au Centre neuchatelois de psychiatrie en Suisse. Preface du docteur Frederic Fanget.