Iss sie und höre auf mit Sport. So verwandelst du deinen Körper in eine 24/7-FettverbrennungsanlageAbnehmen, Energie generieren, auch während du schläfst, mit diesen schlankmachenden fettverbrennenden Power-Lebensmitteln per ExzellenzFettverbrennende Kräuter und GewürzeFettverbrennende KohlenhydrateFettverbrennende ProteineFettverbrennende FetteFett am Po, Bein, Muskeln aufbauen, Bauch beseitigen, knackig werden!Fettverbrennen, Gewicht verlieren und das einzige, was du dafür tun musst, ist zu essen. Wirklich? Es geht nicht?Dann ist dieses Buch das richtige für dich.ISS diese Lebensmittel und staune darüber, wie dein Fett schmelzen und du Muskeln dazugewinnen wirst! Ganz ohne Sport!Gewinne an Erkenntnis über deine Ernährung und erweitere deinen Horizont! Du wirst merken, deine Pfunde werden verschwinden und deine wunderbaren Muskeln können sich bald zeigen lassen!Das ultimative Ratgeber-, Aufklärungs-, Ernährungs- und Gesundheitsbuch "Iss sie und höre auf mit Sport. Deinen Körper in eine 24/7-Fettverbennungsanlage verwandeln. Für Sportmuffel und Faulpelze. Aktiv Fett durch Muskeln ersetzen ohne selbst aktiv zu sein" von Lebenscoach und Erfolgsautor Dantse Dantse, das in Darmstadt in der indayi edition am 15.02.2021 erscheinen wird, beschreibt sehr detailliert, in sehr attraktiver und leichter, aber dennoch geschulter Sprache, wie man ganz ohne Sport allein durch die Ernährung Körper-Fett verlieren und Muskeln aufbauen kann. Es ist reich bebildert, hat etwa 380 Seiten und enthält wertvolle Informationen zur Gesundheit. Es beantwortet brennende und sehr wichtige Fragen wie "Wie kann ich ohne Extremsport eine Traumfigur erlangen?", "Kann man tatsächlich Muskeln allein durch Lebensmittel aufbauen?", "Wie sieht eine Ernährung ohne Chemie aus?", "Wie kann ich ohne Diät abnehmen, allein durch eine Veränderung meiner Essgewohnheiten?", "Wie vermeide ich den Jo-Jo-Effekt?" und "Welche Ernährungssünden gibt es wirklich? Weiß ich alles zum Thema Ernährung?".Was ist der Sinn dieses einzigartigen Buches? Was hat es für dich für Vorteile, dieses wunderbare Ratgeberbuch zu lesen?In diesem Buch erfährst du, wie du ganz ohne Chemie und viel Aufwand, teure Fitnessstudiobesuche und ohne viel Geld und Ausgaben eine verführerische Ernährungsart finden kannst, die deinem gesamten Körper und deiner Gesundheit zu Gute kommt und dabei noch deine Muskeln in Erscheinung treten lassen wird. Es ist nicht bloß ein Gesundheits- und Ratgeberbuch von vielen, auch kein "Abnehmbuch", sondern ein fulminantes Selbsterfahrungs- und Ernährungstagebuch, das der brillante Autor Dantse Dantse nach vielen Jahren Erfahrung und intensiver Auseinandersetzung mit gesunder Ernährung sowie zahlreichen Selbstversuchen kreiert hat, um die Menschen glücklicher, zufriedener, gesünder und schöner werden zu lassen. Das Buch ist eine Wohltat und ein Geschenk für die Gesundheit und das Aussehen. Es enthält diese einzigartigen Kapitel:Vorwort: mein Kampf für eine glückliche Gesundheit der Menschen ohne ChemieÜber das Buch: es ist nicht immer deine Schuld (nein, du machst nichts falsch, aber die Medien, die Werbung und falsche Gesundheitsapostel behaupten viele irrtümliche "Wahrheiten", die verheerende Folgen für die Menschen haben)DU HAST DIE MACHT ZU ENTSCHEIDENEinführung: Afrikanisch inspirierte Tipps und Tricks zum Abnehmen, ohne zu verhungern oder, um das Gewicht zu halten und schlank zu bleibenTEIL A: Einführung: Paar Gedanken über die Ernährung1 Vergleich: Küche eines westlichen Menschen und Küche eines Menschen in Afrika2 Ernährungsumstellung - eher ersetzen mit gesundem Essen als "Verzicht und Diät"3 Bio und gesünderes Essen bedeutet nicht automatisch abnehmen (Muskeln wiegen viel. Wer gesund abnehmen möchte, verliert keine Muskeln und kaum Kilos, sondern ungesundes Körperfett).4 Das Essens-Fiasko des zwanzigsten Jahrhunderts! Pflanzliches Fett aus dem Essen zu verbannen: Der schlimmste Feind des Schlankseins (öl ist gut und gesund, es hilft
