Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.

Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.

NemčinaMäkká väzba
Howell, Daniel
Goldmann
EAN: 9783442179619
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Predpokladané dodanie v piatok, 7. marca 2025
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Podrobné informácie

Seine Gefühle kann man nicht abstellen, und das sollte man auch nicht - die meisten sind ja ganz ok. Doch was, wenn sie zur Belastung werden und das Leben einer einzigen emotionalen Achterbahnfahrt gleicht? Bei diesem Freizeitpark würde Daniel Howell sofort sein Geld zurückverlangen. In seinem typischen schwarzen Humor untersucht der Comedian, warum wir so denken und fühlen, wie wir es tun. Mit seinen wirksamen Übungen lassen sich negative Gedanken und belastende Gefühle Tag für Tag überwinden:

- Heute - wie man akute Krisen übersteht;

- Morgen - kleine Änderungen im Denken und Verhalten mit großer Wirkung;

- Die Tage danach - langfristige Maßnahmen, um gesund zu bleiben und das Leben genießen zu können.

Du wirst lachen und lernen, aber dieses praktische Handbuch zeigt vor allem eins: Du wirst diesen Tag überstehen. Und morgen auch.

Ausstattung: ca. 16 s/w-Illustrationen
EAN 9783442179619
ISBN 3442179610
Typ produktu Mäkká väzba
Vydavateľ Goldmann
Dátum vydania 20. októbra 2022
Stránky 416
Jazyk German
Rozmery 188 x 127 x 29
Autori Howell, Daniel
Ilustrácie ca. 16 s/w-Illustrationen
Prekladatelia Lichtner, Gabriele
Edícia Deutsche Erstausgabe
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